الكعب المتشقق علاج الجدات الذي لا يمكن الاستغناء عنه لأن مفعوله بعد نص ف ساعة أو ساعة

أضف الملح الخام و ملعقة كبيرة من الجلسرين و ملعقة صغيرة من ماء الورد إلى حوض مملوء بالماء الدافيء.
انقع قدميك في هذا الخليط لمدة 15 20 دقيقة.
افرك كعبيك و جوانب القدمين بحجر القدم أو أداة تنظيف القدم .
يمكنك أيضا استخدام هذا المزيج بطريقة أخرى عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الجلسرين و ملعقة صغيرة من ماء الورد و وضعها على كعبيك المتشققين. تذكر فقط أن هذا الخليط سيكون لزج لذلك ارتدي زوج من الجواري و تركه طوال الليل أثناء النوم. ثم قم بغسله في الصباح بماء فاتر.
الزيت النباتي
تشير العديد

من الدراسات إلى أن الزيوت النباتية مثل زيت اللوز و زيت الجوجوبا لها خصائص مرطبة تساعد على تنعيم البشرة. و بالإضافة لذلك فإن لها خصائص مضادة للميكروبات و مضادة للأكسدة و مضادة للالتهابات و التي تساعد على التئام الچروح بشكل فعال. لذلك يمكن أن تساعد أحد هذه الزيوت النباتية في علاج تشققات الكعبين المزعجة.
سوف تحتاج إلى
ملعقتين صغيرتين من أحد الزيوت النباتية المتاحة لديك.
طريقة الاستخدام
اغسل قدميك و جففها بمنشفة نظيفة. ثم ضع طبقة من الزيت النباتي على المنطقة المصاپة.
ارتدي زوج من الجوارب السميكة و اتركها طوال الليل أثناء النوم.
اغسل قدميك جيدا في الصباح.
افعل هذا يوميا قبل
النوم.
ماسك الموز مع الأفوكادو لعلاج تشققات القدمين
يحتوي الأفوكادو على فيتامينات A و E و أحماض أوميجا 3 الدهنية و غيرها من العناصر الغذائية التي تعزز التئام الچروح. بينما يعمل الموز كمرطب طبيعي للجلد و بالتالي يساعد هذا المزيج على علاج تشققات الكعبين.
سوف تحتاج إلى
موزة ناضجة واحدة.
21 ثمرة أفوكادو.
طريقة التحضير و الإستخدام
اخلط موزة ناضجة مع نصف ثمرة أفوكادو.
ضع العجينة السميكة الكريمية على كعبيك المتشققين.
اتركها لمدة 15 20 دقيقة ثم اغسل قدميك بالماء الفاتر.
افعل ذلك يوميا حتى تتخلص من تشققات الكعبين.
الفازلين
يساعد الفازلين على استعادة الرطوبة لجفاف و تشققات الكعبين. يقلل من فقدان الماء من الجلد الخارجي. هذا يحافظ على بشرتك رطبة و ناعمة. كما تساعد الجوارب الصوفية على حبس حرارة الجسم و زيادة فعالية المزيج.
سوف تحتاج إلى
ملعقة صغيرة واحدة من الفازلين.
مرطب للجلد.
حجر القدمين.
ماء فاتر.